Clases gratuitas de Zumba en Gral. Rodríguez

Por: Jesús Cabral

Es una iniciativa que pretende construir igualdad de oportunidades entre los vecinos.

Se dictan en el Centro Social, Cultural y Deportivo Solidaridad de la calle Trueba 191 esquina Rivadavia.

El lanzamiento se realizó este lunes y ya participan mas de 50 personas. Está abierta la inscripción a través del Facebook de  »José Luis Benítez», donde  además se pueden poner al tanto del resto de las actividades que se desarrollaran a lo largo del año.

Zumba es un deporte y una disciplina fitness que se origina a mediados de los años ‘90 por el colombiano, Alberto «Beto» Pérez. Es fundamental para mantener un cuerpo saludable  fuerte y flexible. Solo con los movimientos del baile, que están combinados, con una serie de rutinas aeróbicas de alta intensidad.En cada sesión uno puede quemar de 50 a 300 calorías.

Desde el espacio pretenden que la gente incorpore el deporte como herramienta de liberación y superación personal. «Esta disciplina atrapa, no te das cuenta y estás haciendo ejercicio. Está dirigida a cualquier tipo de de público, mujeres, hombres, niños, adolescentes y adultos mayores», cuenta José Luis Benítez, dirigente del Centro Social donde también se enseña en forma gratuita, Boxeo y Chaiu Do Kwan. 

Compartir

Crece la interna del gobierno: Villarruel apuesta a un espacio de centro-derecha para disputar las listas del 2025

La vicepresidenta sigue con su armado territorial. En su entorno sostienen que puede representar a…

11 horas hace

Tras la adhesión de Córdoba al RIGI, denunciaron al gobernador y otros funcionarios

Centenares de profesionales de distintas disciplinas realizaron una denuncia penal contra el gobernador cordobés, legisladores…

11 horas hace

Las pymes industriales advierten que en 2025 pueden caer 300 mil empleos por el cierre de 25 mil empresas

El sector está en alerta por la falta de una "política industrial" ante el posible…

12 horas hace

Más de 10 mil piqueteros marcharon y Bullrich no pudo activar el protocolo represivo

El "ollazo" organizado por el Frente de Lucha Piquetero se desplazó por el centro porteño…

12 horas hace

El FMI confirmó que ya negocia un nuevo acuerdo con Argentina

Lo admitieron voceros del organismo en Washington. El Gobierno quiere dinero "cash" para pagar vencimientos…

13 horas hace

Ventanas a un mundo poco visibilizado: el de niñas, niños y adolescentes que viven en hogares

Una muestra fotográfica refleja las realidades de chicos y chicas institucionalizados. Hay más de nueve…

13 horas hace

La Corte declaró prescripta la condena contra Domingo Cavallo por los sobresueldos

También anuló la prohibición para ejercer cargos públicos. Había sido condenado por el pago de…

14 horas hace

El gobierno envió al Congreso el proyecto para eliminar las PASO pero no está claro si llamará a extraordinarias

El gobierno giró el proyecto de Ley para eliminar las Primarias Abiertas Simultáneas y Obligatorias…

14 horas hace

Diputados del PRO y la UCR se disputan la banca de un legislador fallecido y agitan una nueva interna en medio de la rosca por el Presupuesto

El fallecimiento del fueguino Héctor Stefani abrió una pelea por la banca que se disputan…

15 horas hace

Construcción: en octubre aumentó el costo y el salario no se movió

El ndec registró un aumento del costo del 1% y las empresas registraron una variación…

16 horas hace

Lógica matemática, comprensión lectora y administración: cómo es el examen del Gobierno a empleados públicos

Habrá tres tipos de evaluaciones: para servicios generales, administrativos y profesionales. El personal tendrá que…

17 horas hace

Ciencia para todo público: este jueves llega la Noche de las Universidades

Comenzará a las 19 horas en todas las universidades públicas del país, en conmemoración al…

18 horas hace